Sebeobrana pro ženy
Termín a délka trvání kurzu:
11. září 2021 | 8 hodin
Počet účastníků (min / max):
8
Cíl kurzu
Víte že i jednodenní kurz sebeobrany může výrazně zvýšit vaše šance při přepadení na ulici. Cílem tohoto kurzu není učit vás složité sebeobranné techniky, které v praxi nikdy nepoužijete. Cílem tohoto kurzu je ukázat vám , jak se na ulici bezpečně chovat, jak nebýt oběť a jak přepadení předcházet. A naučíme jednoduché sebeobranné techniky, které dokáží zastavit i silnějšího útočníka. I pouhé štípnutí do určitých partií těla dokáže způsobit tak silnou bolest, že útočník povolí své sevření. Cílem tohoto kurzu je ukázat vám vaše možnosti a uvědomění si, že i Vy máte šanci se efektivně bránit.
Komu je kurz určen?
Ženy dívky nad 15 let.
Popis kurzu
Kurz je určen pro všechny ženy, které chtějí být připraveny aktivně se bránit v případě napadení. Správně zvolená kombinace prevence a taktického jednání vám může pomoci zastavit útočníka již v samém počátku.
V kurzu vám ukážeme co jsou přirozené zbraně těla a jak je používat. Naučíme vás použít hlas jako zbraň. Ukážeme vám:
- jak se chovat na ulici, jak nebýt „snadná oběť“
- citlivá místa a jak používat „špinavé“ triky
- jak takticky použít pepřový sprej
- jak použít taktické pero (kubotan) nebo i obyčejnou propisku k sebeobraně
- na závěr si vše vyzkoušíte při modelových situacích na figurantech
Podmínky
Kurz je určen pro všechny ženy bez ohledu na věk.
Počasí
Kurz probíhá na kryté střelnici
Čas
Délka kurzu je devět hodin s hodinovou pauzou na oběd.
Počet účastníků
Maximálně 8
Oblečení a vybavení
Oblečení vhodné pro cvičení v tělocvičně a oblečení v kterém se běžně pohybujete po ulici, aby nácvik simulací byl co nejrealističtější. Obuv na přezutí, nejlépe tenisky.
Měli byste vědět
Kurz probíhá v Brně, přesné informace posíláme vždy týden před začátkem kurzu.
Sezóna
Kurzy probíhají celoročně.
Na kurz se objednávejte prostřednictvím následujícího odkazu
Po objednávce kurzu bude v nejkratší možné době kontaktováni naším personálem, který s vámi domluví způsob platby kurzu a všechny ostatní podrobnosti. Objednávka se stává závaznou teprve po domluvě s naším personálem a uhrazením kurzu (pokud není dohodnuto jinak).
Buďte s námi
la famiglia
Máte zajem o nějakou z našich služeb? Chtěli byste se na něco zeptat? Kontaktujte nás nebo si třeba rovnou rezervujte termín.
